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癫痫病有效的护理方法是什么

来源:成都神康癫痫医院 更新时间:2014-03-05

癫痫病是一种相当可怕的疾病,这种病会给患者造成严重的损伤,大家对此病都相当重视。平时也会做好癫痫的护理工作,不让癫痫发作,这样病情就会稳定,治疗起来也不会那么麻烦。但是对癫痫的护理,很多患者并不了解,都希望知道,癫痫病有效的护理方法是什么?

成都癫痫病医院医师指出,癫痫病的护理方法有很多,而这些方法患者都要清楚,这样做好全面护理后,就会降低癫痫的发病率,患者们也不会受到过大的伤害。

癫痫病护理方法

癫痫病有效的护理方法是什么?成都癫痫医院医师介绍以下三大类:

1.充足的睡眠

癫痫患者们一定得休息好,保证大脑能睡眠充足,这样就不会出现大脑兴奋的情况,癫痫病也就不会被诱发。癫痫患者除了睡眠充足外,也不能太劳累了,休息要好,平时不能熬夜,这样不会出现癫痫诱因,降低癫痫发病。

2.适量的运动

癫痫患者在运动方面要注意,运动要得当、适量,可以做一些消耗体能小的运动,如:散步、慢跑、打太极,或者根据自己的情况而定,如果病情比较稳定,还可以打羽毛球,乒乓球等,做这些适量的运动对大脑神经有帮助,会起到稳定的作用。不过患者们不能激烈运动,不能做危险运动,如:游泳、跳水、登山,也不能开车、骑车,避免癫痫发作时,出现意外伤害。

3.合理的饮食习惯

癫痫患者们不能吃得太饱或者是太饿,太饿会使血糖太低,引起癫痫,而太饱会使血糖过高,也会容易诱发癫痫。癫痫患者们不能吃辛辣刺激的食物,如:烧烤、辣椒、胡椒、蒜、葱等,不能喝兴奋作用的饮料,如:可乐、浓茶、咖啡等,不能喝太多的水,不能吃得太咸,不能抽烟、喝酒。这些都是癫痫患者要注意和重视的,做好护理工作,不让癫痫发作。

癫痫病有效的护理方法是什么?人们一定要随时注意自己的健康,及时发现癫痫并治疗,而且还要注意做好护理工作,尽量不让癫痫发作,这样病情稳定了,治疗起来也会更加容易。